Может ли индивидуализм излечить одиночество?

Недавно газета Los Angeles Times рассказала об исследовании, опубликованном в журнале Heart, издании Британского медицинского журнала, которое показало, что одиночество может увеличить риск ишемической болезни сердца и инсульта на 50%.

Если вы индивидуалист, вам следует принять к сведению, что ваше здоровье и благополучие частично зависят от ваших отношений с другими людьми. Но тем, кто ставит "других" выше себя, лучше понять, что риск этой ошибки для них еще больше.

ОДИНОЧЕСТВО СВЯЗАНО С ПРОБЛЕМАМИ СО ЗДОРОВЬЕМ

В так называемом "мета-анализе", опубликованном в журнале Heart, были рассмотрены 23 различных исследования из нескольких развитых стран, в которых за испытуемыми наблюдали в течение периода от 3 до 21 года. Результаты исследования поставили риск развития сердечных заболеваний и инсульта из-за изоляции от друзей и семейных групп на один уровень с легким курением. Они обнаружили, что изоляция является лучшим предиктором сосудистых заболеваний, чем высокое кровяное давление или ожирение.

Изоляция может быть следствием ряда факторов, включая проблемы с передвижением и смерть членов семьи и друзей. Она также может быть следствием желания держаться в стороне от других людей.

Это исследование оставляет открытым вопрос о том, привело ли одиночество к отказу от физических упражнений или регулярного посещения врачей, или к нездоровым привычкам, таким как переедание, обильное питье или курение, которые, в свою очередь, усугубили бы проблемы со здоровьем. Как отмечалось в газетном обзоре, "в результате трудно понять, является ли одиночество причиной, результатом или просто еще одним симптомом плохого здоровья. И по этой же причине трудно понять, улучшат ли программы, направленные на то, чтобы заставить социально изолированных людей вернуться к жизни, их здоровье и каким образом".

Однако другие исследования показывают, что существует тесная связь между психологическим благополучием, которое улучшается благодаря общению с друзьями и семьей, и физическим здоровьем.

СООБЩЕСТВА ВАЖНЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Каковы же последствия этих выводов для индивидуалистов, включая объективистов, которые утверждают, что каждый из нас должен ставить свое личное счастье и благополучие на первое место? Индивидуалисты правильно утверждают, что люди должны быть свободны в выборе тех ассоциаций с другими людьми, которые представляют для них ценность.

Некоторые, считающие себя индивидуалистами, ошибочно полагают, что это означает отказ от общения со всеми, кто не согласен с ними по самым незначительным вопросам - от политики до музыкальных вкусов и любимых фильмов. Это незрелое понимание индивидуализма. Настоящие индивидуалисты понимают как необходимость иметь общие с другими основные ценности и интересы, так и ценность признания сложностей и дополнительных различий, которые они имеют с другими. Но истинные индивидуалисты также понимают, что токсичные отношения могут оказывать разрушительное психологическое воздействие на вовлеченные стороны. В этом случае лучше не вступать в отношения.

Быть одному - не значит быть одиноким. Если говорить о личном, то до замужества, когда я была замужем, выходные, проведенные в одиночестве за чтением хорошей книги, пробежкой или просмотром хорошего фильма, не вызывали у меня чувства раздражения или отчуждения. Но теперь, когда я замужем за правильным человеком и у меня прекрасные дети, все стало еще лучше.

Сегодняшние научные открытия подсказывают истинным индивидуалистам, что, хотя они должны выбирать только те ассоциации, которые способствуют их благополучию, они должны сделать поиск отношений с другими людьми, разделяющими их ценности, одним из своих приоритетов, как по причинам физического здоровья, так и по психологическим причинам. Аналогичным образом, они должны стремиться выбирать работу, которая способствует их благополучию, и сделать приоритетом поиск карьеры, которая приносит им удовлетворение.

ИНДИВИДУУМЫ ЯВЛЯЮТСЯ ОСНОВОЙ СООБЩЕСТВА

Факты о важности объединения с другими людьми не должны давать коллективистам повод оправдывать философский альтруизм. Это представление о том, что нравственно ставить других на первое место, даже в ущерб себе. Конечно, сторонники альтруизма могут начать с использования этих научных данных о здоровье и объединении с другими, чтобы сказать: "Это для вашего же блага!", но в конечном итоге "ваше благо" будет заменено благом других, и в итоге никто не будет счастлив.

Люди - социальные животные. У нас есть врожденная психологическая, а также физическая потребность в обществе других людей. Дружба, семья и романтические партнеры - одни из самых больших радостей в жизни. Но вы должны сделать их своими радостями!

Посетите сайт

Два вида альтруизма

Что действительно имеет значение: Включение социального статуса в контекст

Неокрепший индивидуализм